Belleza del pecho

Cómo tener pechos bellos:

Algunos consejos básicos
En cuanto a belleza femenina, los cuidados del busto a menudo son pobres con respecto a otros tratamientos de belleza.
Lo lavamos bajo la ducha, lo perfumamos delicadamente, lo encerramos en Wonderbra y lo olvidamos.
Hasta ese día cuando él nos recuerda su existencia cayendo estrepitosamente o marchitándose tristemente.
Y allí, pensamos en cirugía, en silicona, en prótesis …
¡La piel de tu pecho merece lo mejor en materia de cuidados de la piel!
Un enjabonado diario no es suficiente para mantener un pecho de ensueño.
Todavía habrá que muscularlo y cuidarlo como un bebé. Ya sea grande o pequeño, tu pecho es una parte integral de tu personalidad.
No los descuides más!

¿No te gusta tu pecho?

La cirugía puede remediar los problemas graves, pero un implante mamario no te contentará si lo practicas sobre una piel encartonada. Entonces, comienza a cuidar la piel de tu busto, antes que nada.

Sin ser tan frágil como la de la cara, la piel del busto es solicitada constantemente (peso de los pechos, frotamiento del sujetador, bamboleo por el deporte, correr o trotar, etc....).

Los senos están constituidos por las glándulas mamarias.
Estas glándulas, después del parto, secretan leche para la alimentación de los recién nacidos, pero aparte del período de lactancia, la mama se compone principalmente del tejido conectivo y grasa.
Carente de músculos, los senos tienen la tendencia a obedecer la ley de la gravedad!
El uso del sujetador es necesario, incluso "obligatorio"  si practicas un deporte.

Preservar la piel de tus senos: lo primero es mantener el busto en su lugar.
Para mantener el pecho en su lugar, también hay que hacer trabajar los músculos circundantes.
Los músculos pectorales, los músculos del cuello, etc....
Cuanto más firme esta la base, mejor mantenidos son los pechos.

Cómo aplicar un producto

La piel debe estar preparada (enjabonada, exfoliada), luego comience por aplicar el producto sobre los senos y el busto, para después extenderlo con movimientos siempre circulares.

Empieza desde la base del pecho y sube hasta el cuello.
La mano izquierda agrupa el pecho derecho y vice-versa.

Se preparan en su congelador cubitos de hielo añadido unas gotas del producto que estás utilizando (tensor, reafirmante, etc....)
Al pasar estos cubitos de hielo sobre la zona al final de su tratamiento, mejorará el efecto tensor y su cuidado será verdaderamente eficaz.

Hay ahora comercialmente muchos productos naturales destinados al cuidado del busto y tienen un efecto tensor.
(Pero no te engañes: Si tu mama está muy hundida, estos productos no tiene ningún efecto de milagro y sólo la cirugía puede corregir el problema.)
Aceite de oliva para reducir las líneas finas en el pecho.
Consejos
Evitar los baños muy calientes: a los senos no les gusta!
El sol es definitivamente malo para el busto (riesgo de cáncer).
Protégelos en la playa y si eres una adepta del topless, aplica por lo menos una pantalla total o un con un factor elevado.

Acostúmbrate a ducharte con agua fresca. Esto activa la circulación y refuerza los tejidos.
Lleva un sujetador pero deja también tu pecho libre de vez en cuando (por la noche, por ejemplo).

Un repaso de lo que debes hacer para conseguir un bello busto

Usar un sujetador cómodo para no comprimir la caja torácica.
Duchar los pechos con agua fresca o fría para tonificar los tejidos.
El efecto vasoconstrictor estimula la circulación sanguínea y mejora el intercambio celular.
Las más sufridas al frío podrán también aplicar un guante de cubitos de hielo para perfeccionar la sesión de fortalecimiento de los tejidos.
Usar un sostén especial para deporte para realizar todas las actividades deportivas.
Hacer una exfoliación del busto regularmente con el fin de estimular la renovación celular y la circulación de la sangre.
Dormir sobre la espalda para no comprimir el pecho durante la noche.
Pararte tan recta como sea posible durante todo el día.
Hacer regularmente movimientos con los brazos por encima de la cabeza cuyo objetivo es "volver a levantar" los pechos.
Nadar de espalda para fortalecer los músculos pectorales.

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